Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Шоколадный Маффин с Маскарпоне
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
disdashan
Шоколадный Маффин с Маскарпоне
Запеченное лакомство с низким содержанием сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
Ингредиенты
20 г какао порошок
130 г сыр мягкий маскарпоне
90 г банан
15 г кокосовая мука
120 г яйцо
Способ Приготовления
Размять банан и смешать с маскарпоне. Добавить яйца.
Смешать все ингредиенты до гладкости.
Равномерно распределить по формам для кексов и выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 минут.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Шоколадный Маффин с Маскарпоне
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Шоколадный Маффин с Маскарпоне 142 калорий.
Классификация калорий:
69% жир
, 17% углев, 14% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
593 кДж
142 ккал
Жиры
10,75г
Насыщенные Жиры
0,282г
Мононенасыщенные Жиры
0,153г
Полиненасыщенные Жиры
0,013г
Углеводы
5,93г
Сахар
1,86г
Клетчатка
2,1г
Белки
5,01г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
104мг
7%
от РСК*
(142 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (17%)
Жиры (69%)
Белки (14%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?