Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожный Пирог
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
AlohaAlana
Творожный Пирог
Десерт с низким содержанием сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
Ингредиенты
5 средний яйца
50 г сухой жареный соленый арахис
30 г льняные семена
20 г кокосовая стружка
1 кг творог 9%
390 г подсластитель
Способ Приготовления
Измельчить семена льна и арахис. Добавить 3 яичных желтка и 90 г подсластителя.
Положить на дно мультиварки.
Смешать остальные ингредиенты (кроме кокосовой стружки) до однородной массы. Положить в мультиварку.
Установить мультиварку в режим запекания и варить час.
Положить в большую тарелку и сверху выложить кокосовую стружку.
Охладите на ночь для лучшего результата.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожный Пирог
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожный Пирог 310 калорий.
Классификация калорий:
58% жир
, 9% углев, 33% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1299 кДж
310 ккал
Жиры
20,29г
Насыщенные Жиры
8,463г
Мононенасыщенные Жиры
6,11г
Полиненасыщенные Жиры
2,826г
Углеводы
6,72г
Сахар
1,65г
Клетчатка
1,5г
Белки
25,96г
Натрий
467мг
Холестерин
156мг
Калий
216мг
16%
от РСК*
(310 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (9%)
Жиры (58%)
Белки (33%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?