Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Плов с Курицей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
nika_panova
Плов с Курицей
Легко, без суеты блюдо из риса.
Ингредиенты
1 ст л подсолнечное масло
170 г морковь
150 г лук
260 г рис
470 г филе куриного бедра
Способ Приготовления
Нарезать курицу и овощи.
Налить в чашу мультиварки масло. Выложить курицу, овощи и рис сверху. Добавить желаемые приправы.
Готовить в режиме плов 30 минут.
7 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Плов с Курицей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Плов с Курицей 167 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 44% углев, 19% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
699 кДж
167 ккал
Жиры
6,78г
Насыщенные Жиры
0,157г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,262г
Полиненасыщенные Жиры
0,8г
Углеводы
18,39г
Сахар
1,18г
Клетчатка
0,6г
Белки
7,83г
Натрий
10мг
Холестерин
0мг
Калий
80мг
8%
от РСК*
(167 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (44%)
Жиры (37%)
Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?