Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Valeri1007

Рогалики

Хлеб без сахара, идеально подходит для завтрака или закуски.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Взбить яйцо и яичный белок. Смешать с сыром тильзит и творогом.
  2. Медленно добавить сухие ингредиенты. Хорошо перемешать.
  3. Разрезать тесто на равные части и сформировать рогалики. Поместить в поднос, выстланный пергаментом.
  4. Смажьте бублики взбитым яичным желтком. Запекать в разогретой духовке при температуре 200°C градусов в течение 15-20 минут.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryanaRik
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом: kathtin2018
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом: juliakovch
Легкий и вкусный.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Рогалики 344 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 28% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1078 кДж
258 ккал
Жиры
11,78г
Насыщенные Жиры
6,517г
Мононенасыщенные Жиры
3,42г
Полиненасыщенные Жиры
0,591г
Углеводы
17,66г
Сахар
0,59г
Клетчатка
2,2г
Белки
19,94г
Натрий
427мг
Холестерин
133мг
Калий
93мг
13%
от РСК*
(258 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (28%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (31%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.