	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Гарниры

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: abramova1503

Салат с Креветками

Питательный салат как источник белка.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Снимите панцирь креветок.
Нарезать овощи.
Все перемешать. Приправить по желанию.

1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат с Креветками

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат с Креветками 223 калорий.
	Классификация калорий: 65% жир, 11% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1866 кДж

446 ккал

Жиры

32,83г

Насыщенные Жиры

3,878г

Мононенасыщенные Жиры

7,072г

Полиненасыщенные Жиры

19,868г

Углеводы

12,74г

Сахар

7,53г

Клетчатка

3,8г

Белки

26,94г

Натрий

523мг

Холестерин

183мг

Калий

791мг

22%

от РСК*

(446 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (65%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий