	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: tatiana.bul

Кето Пирог с Ягодами

Десерт, который понравится всем сладкоежкам.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Взбить яйца с эритритом.
Добавить остальные ингредиенты.
Выложить часть теста в форму.
Выложить малину.
Сверху выложить остатки теста.
Выпекать 180 градусов 45 минут.

3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Ягоды всё портят так как углевод.Для мало углеводки,ДА. С таким пирогом выходить на кетогенез можно долго. Индикаторные полоски (кетоглюк 1) помогают это понять. Себе делаю так!= https://vk.com/wall37024297_1171

07 сен 21 написано членом: Ura M


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Кето Пирог с Ягодами

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Кето Пирог с Ягодами 291 калорий.
	Классификация калорий: 75% жир, 10% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1219 кДж

291 ккал

Жиры

24,56г

Насыщенные Жиры

1,831г

Мононенасыщенные Жиры

1,265г

Полиненасыщенные Жиры

0,497г

Углеводы

7,23г

Сахар

1,46г

Клетчатка

3,9г

Белки

10,91г

Натрий

46мг

Холестерин

140мг

Калий

63мг

15%

от РСК*

(291 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (10%)

Жиры (75%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий