	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Lin5555

Овсяное Печенье

Здоровая закуска, идеально подходящая для прилива энергии.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Всё перемешать,взбить яичный белок, затем добавить.
Оставить на 10 мин. Отдохнуть.
Сформировать печенье. Готовить 20 минут при 180°.

4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

написано членом: chriSStar90

Творожные Кексы

Мягкий, вкусный и в меру сладкий.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяное Печенье

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяное Печенье 113 калорий.
	Классификация калорий: 17% жир, 71% углев, 13% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

473 кДж

113 ккал

Жиры

2,1г

Насыщенные Жиры

0,155г

Мононенасыщенные Жиры

0,437г

Полиненасыщенные Жиры

0,152г

Углеводы

20,03г

Сахар

4,99г

Клетчатка

1,7г

Белки

3,6г

Натрий

15мг

Холестерин

0мг

Калий

79мг

от РСК*

(113 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (70%)

Жиры (17%)

Белки (13%)

* На основе РСК из 2000 калорий