	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: t.b.vanille

Салат из Свеклы и Фета

Этот полезный и красочный салат украсит любую трапезу.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все порезать кубиками
Смешать
Полить соусом и посыпать орешками

4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат из Свеклы и Фета

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат из Свеклы и Фета 285 калорий.
	Классификация калорий: 69% жир, 15% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1192 кДж

285 ккал

Жиры

22,84г

Насыщенные Жиры

1,59г

Мононенасыщенные Жиры

5,86г

Полиненасыщенные Жиры

5,562г

Углеводы

11,44г

Сахар

7,56г

Клетчатка

2,8г

Белки

11,12г

Натрий

257мг

Холестерин

0мг

Калий

396мг

14%

от РСК*

(285 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (16%)

Жиры (69%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий