Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
7 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Anastasii4ka
баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами
Вкусное, ароматное, сочное куриное филе, тушеное с баклажанами и помидорами.
Ингредиенты
800 г куриный фарш
400 г помидоры
20 г масло растительное
400 г баклажан
100 г сыр российский
Способ Приготовления
Помыть помидоры и баклажаны, нарезать полукольцами.
Фарш посолить, поперчить, я добавила еще кориандр. Тщательно перемешать.
Переложить в посуду для выпекания фарш, полукольцо баклажана, помидор, и так по спирали, пока не заполнется вся посуда. Сверху посолить немного и залить растительным маслом.
Поставить в духовку и выпекать при температуре 200 градусов 30 минут.
Посыпать тертым сыром и поставить в духовку еще на 10 минут.
135 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
добрый день, как посчитать калорийность готового блюда за 100 гр?
21 авг 16 написано членом:
juliachalaya
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами 521 калорий.
Классификация калорий:
56% жир
, 6% углев, 38% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2178 кДж
521 ккал
Жиры
31,7г
Насыщенные Жиры
6,489г
Мононенасыщенные Жиры
9,306г
Полиненасыщенные Жиры
7,509г
Углеводы
7,7г
Сахар
3,98г
Клетчатка
3,7г
Белки
49,42г
Натрий
652мг
Холестерин
139мг
Калий
727мг
26%
от РСК*
(521 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (56%)
Белки (38%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?