	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ЕвгенияАлекс

Фруктовый Салат

Самый простой и вкусный рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все фрукты режем, добавляем йогурт.

48 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Фруктовый Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Фруктовый Салат 181 калорий.
	Классификация калорий: 7% жир, 83% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

757 кДж

181 ккал

Жиры

1,53г

Насыщенные Жиры

0,745г

Мононенасыщенные Жиры

0,339г

Полиненасыщенные Жиры

0,159г

Углеводы

41,13г

Сахар

31,48г

Клетчатка

5,2г

Белки

4,7г

Натрий

48мг

Холестерин

4мг

Калий

549мг

от РСК*

(181 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (83%)

Жиры (7%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий