	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: hollandz

Фруктово-Ягодный Салат

Салат из фруктов и клубники с йогуртом.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Клубнику мелко нарезать.
Персики нарезать на небольшие кусочки.
Яблоко очистить и натереть.
Смешать вместе и залить йогуртом.

27 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Фруктово-Ягодный Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Фруктово-Ягодный Салат 177 калорий.
	Классификация калорий: 3% жир, 87% углев, 9% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

741 кДж

177 ккал

Жиры

0,69г

Насыщенные Жиры

0,044г

Мононенасыщенные Жиры

0,101г

Полиненасыщенные Жиры

0,25г

Углеводы

40,8г

Сахар

25,04г

Клетчатка

4,4г

Белки

4,28г

Натрий

1мг

Холестерин

0мг

Калий

359мг

от РСК*

(177 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (88%)

Жиры (3%)

Белки (9%)

* На основе РСК из 2000 калорий