Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Тыквенный Суп-Пюре с Курицей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
katodevega
Тыквенный Суп-Пюре с Курицей
Сытный и аппетитный суп-пюре.
Ингредиенты
100 мл сливки 10%
250 г куриное филе
300 г морковь
100 г лук
200 г картофель белый
400 г тыква
1 500 г вода
Способ Приготовления
Овощи почистить, порезать небольшими кубиками. Порезать филе. Положить в кипящую воду морковь, через некоторое время остальные овощи и филе. Посолить, положить приправу по вкусу.
Когда овощи и мясо будут готовы, все перемолоть в блендере.
Снова поставить на огонь, добавить сливки и довести до кипения. Подавать с зеленью. Можно добавить сухарики.
251 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
обалденный! я предвзято к тыкве относилась, а тут такая вкусняха...ням!
12 мар 15 написано членом:
Svetka380
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Тыквенный Суп-Пюре с Курицей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Тыквенный Суп-Пюре с Курицей 100 калорий.
Классификация калорий:
16% жир
, 49% углев, 35% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
419 кДж
100 ккал
Жиры
1,81г
Насыщенные Жиры
0,153г
Транс-Жиры
0,006г
Мононенасыщенные Жиры
0,109г
Полиненасыщенные Жиры
0,152г
Углеводы
12,58г
Сахар
3,2г
Клетчатка
2,1г
Белки
8,94г
Натрий
52мг
Холестерин
18мг
Калий
410мг
5%
от РСК*
(100 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (49%)
Жиры (16%)
Белки (35%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?