Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Тортик Рыбки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Приоброжение
Тортик Рыбки
Рецепт простого и вкусного.
Ингредиенты
20 г грецкие орехи
300 г сметана 20%
300 г крекер рыбки
1
большой
банан
Способ Приготовления
Банан размять блендером, добавить сметану хорошо перемешать блендером.
Орехи смешать с крекером (классическим), добавить сметанный крем, перемешать. Дать постоять минут 5.
Выложить в форму, заранее обвернутую целофаном, что бы не прилипало и в холодильник на всю ночь. Утром приятного аппетита.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Тортик Рыбки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Тортик Рыбки 276 калорий.
Классификация калорий:
51% жир
, 43% углев, 7% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1153 кДж
276 ккал
Жиры
16,01г
Насыщенные Жиры
0,172г
Мононенасыщенные Жиры
0,229г
Полиненасыщенные Жиры
1,192г
Углеводы
30,4г
Сахар
2,14г
Клетчатка
0,6г
Белки
4,88г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
72мг
14%
от РСК*
(276 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (42%)
Жиры (51%)
Белки (7%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?