	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Anastasiakretova

Творожные Маффины

Нежные творожные кексы подойдут на завтрак или в качестве десерта.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все ингредиенты взбить в блендере, соду предварительно погасить уксусом, добавить в тесто.
Разложить полученную смесь в силиконовые формочки.
Запекать в духовке 20 минут при температуре 160 градусов.
Остудить, затем вынуть из формочек.

129 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожные Маффины

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожные Маффины 146 калорий.
	Классификация калорий: 17% жир, 25% углев, 58% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

611 кДж

146 ккал

Жиры

2,66г

Насыщенные Жиры

0,955г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,948г

Полиненасыщенные Жиры

0,315г

Углеводы

8,64г

Сахар

4,12г

Клетчатка

0г

Белки

20,56г

Натрий

202мг

Холестерин

100мг

Калий

62мг

от РСК*

(146 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (25%)

Жиры (17%)

Белки (58%)

* На основе РСК из 2000 калорий