Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: viktoriia_kina

Творог с Грушами

Вкусный фруктовый завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Творог смешать со сметаной, грушевым пюре, молоком. Взбить в миксере до получения однородной массы.
  2. Нарезать груши кубиками.
  3. На дно креманки выкладываем груши (на одну креманку - половина груши). Сверху заливаем полученной смесью. По желанию добавляем корицу и мяту.
29 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Алена.алимова
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом: chriSStar90
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом: juliakovch
Легкий и вкусный.
написано членом: anait.aleksanyan.97
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Творог с Грушами 181 калорий.
Классификация калорий: 34% жир, 46% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
758 кДж
181 ккал
Жиры
6,98г
Насыщенные Жиры
1,581г
Мононенасыщенные Жиры
0,739г
Полиненасыщенные Жиры
0,106г
Углеводы
21,29г
Сахар
8,56г
Клетчатка
2,6г
Белки
9,76г
Натрий
170мг
Холестерин
8мг
Калий
99мг
9%
от РСК*
(181 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (45%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (21%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.