Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Сырная Закуска
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Виды блюд:
Стартеры
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Anastasiakretova
Сырная Закуска
Идеально на хлебец.
Ингредиенты
50 г сметана 15%
80 г сыр гурман лёгкий
2 дольки чеснок
Способ Приготовления
Сыр натереть на тёрке.
Чеснок пропустить через пресс, добавить к сыру.
Заправить сметаной.
78 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
kathtin2018
Сырники с Солью
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Сырная Закуска
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Сырная Закуска 53 калорий.
Классификация калорий:
63% жир
, 6% углев, 31% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
221 кДж
53 ккал
Жиры
3,91г
Насыщенные Жиры
0,001г
Мононенасыщенные Жиры
0г
Полиненасыщенные Жиры
0,003г
Углеводы
0,85г
Сахар
0,01г
Клетчатка
0г
Белки
4,34г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
5мг
3%
от РСК*
(53 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (63%)
Белки (31%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?