Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: OmiaMoni

Суп-пюре Фасолевый

Вкусно и не сложно.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Обжарить морковь, сельдерей, лук. Добавить специи - зира, чили или что нравится.
  2. Добавить размятые томаты и бульон, варить 20 минут.
  3. Добавить фасоль, варить еще 2 минуты, потом смешать все блендером. Перед подачей украсить авокадо.
116 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: yanavic23
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом: Maria5251
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Суп-пюре Фасолевый 180 калорий.
Классификация калорий: 27% жир, 56% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
754 кДж
180 ккал
Жиры
5,62г
Насыщенные Жиры
0,835г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
3,408г
Полиненасыщенные Жиры
0,931г
Углеводы
26,34г
Сахар
2,2г
Клетчатка
10,5г
Белки
8,01г
Натрий
960мг
Холестерин
0мг
Калий
574мг
9%
от РСК*
(180 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (56%)
 
Жиры (27%)
 
Белки (17%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.