Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: рзянкина марина

Супчик Овощной с Плавленым Сырком

Супчик с броколи, сельдереем, шампиньонами и плавленным сырком...очень легкий.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Порезать овощи.
  2. Сыр натереть на терке.
  3. Вскипятить воду.
  4. Добавить лук и морковь, варить несколько минут.
  5. Добавить сельдерей, картофель и грибы, варить десять минут.
  6. Добавить брокколи и сырок, соль и специи по вкусу, варить еще минут пять.
66 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом: uschneeflocke
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом: Nadia230216
Меко, вкусно и лесно.
написано членом: mimarkdi
Полезно, вкусно и легко готовить.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Супчик Овощной с Плавленым Сырком 101 калорий.
Классификация калорий: 31% жир, 53% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
421 кДж
101 ккал
Жиры
3,66г
Насыщенные Жиры
0,048г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,021г
Полиненасыщенные Жиры
0,102г
Углеводы
13,91г
Сахар
4,56г
Клетчатка
3,1г
Белки
4,18г
Натрий
75мг
Холестерин
0мг
Калий
367мг
5%
от РСК*
(101 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (53%)
 
Жиры (31%)
 
Белки (16%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.