	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Katerinatai

Спагетти с Луком-Пореем

Спагетти с луком-пореем, морковкой и мясом.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Обжарить мясо с луком и морковкой.
Добавить отваренные макароны.
Добавить приправу.

28 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Спагетти с Луком-Пореем

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Спагетти с Луком-Пореем 259 калорий.
	Классификация калорий: 47% жир, 22% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1083 кДж

259 ккал

Жиры

13,26г

Насыщенные Жиры

5,161г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

5,545г

Полиненасыщенные Жиры

0,628г

Углеводы

14,29г

Сахар

2,26г

Клетчатка

1,9г

Белки

19,77г

Натрий

337мг

Холестерин

58мг

Калий

360мг

13%

от РСК*

(259 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (47%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий