Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Свинина в Белом Соусе
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Валентина0207
Свинина в Белом Соусе
Кусочки мяса в нежном соусе.
Ингредиенты
600 г свинина
2 ст л мука
2 ст л масло подсолнечное
500 г сметана
1 большой лук
Способ Приготовления
Мясо нарезать кусочками и выложить в разогретую кастрюлю, быстро обшарить и, накрыв крышкой, тушить 20 мин.
Мелко нарезать лук и обжарить, добавить муку. Хорошо перемешать. Продолжая перемешивать, добавить половину сметаны. Полученную массу выложить к мясу.
Оставшуюся сметану смешать с водой, влить в кастрюлю и тушить до готовности. Можно добавить специи.
53 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Свинина в Белом Соусе
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Свинина в Белом Соусе 382 калорий.
Классификация калорий:
70% жир
, 6% углев, 24% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1598 кДж
382 ккал
Жиры
29,31г
Насыщенные Жиры
13,139г
Мононенасыщенные Жиры
10,135г
Полиненасыщенные Жиры
3,818г
Углеводы
6,05г
Сахар
0,91г
Клетчатка
0,3г
Белки
22,85г
Натрий
322мг
Холестерин
95мг
Калий
382мг
19%
от РСК*
(382 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (70%)
Белки (24%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?