Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: matoaka_

Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком

Такой салат с лёгкостью заменит ужин и восполнит организм суточной нормой витамина C.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Варёная грудка (без кожи) нарезается кубиками. Измельчаются варёные яйца.
Нарезается сельдерей, яблоки.
Все ингредиенты заправляются йогуртом без добавок, перемешиваются.

249 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Нужно попробовать...

07 май 14 написано членом: ok-dnepr

Салат просто объеденье! Нежный и ароматный. Думаю, он надолго поселится в моем меню.

19 мар 14 написано членом: Kastryulya

Легкий, свежий, необычный, сытный. Буду делать еще)

18 ноя 13 написано членом: Domna1910


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: chriSStar90

Творожные Кексы

Мягкий, вкусный и в меру сладкий.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком 202 калорий.
	Классификация калорий: 35% жир, 25% углев, 40% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

846 кДж

202 ккал

Жиры

7,82г

Насыщенные Жиры

2,42г

Мононенасыщенные Жиры

2,933г

Полиненасыщенные Жиры

1,342г

Углеводы

12,55г

Сахар

9,85г

Клетчатка

2,1г

Белки

20,32г

Натрий

326мг

Холестерин

182мг

Калий

371мг

10%

от РСК*

(202 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (25%)

Жиры (35%)

Белки (40%)

* На основе РСК из 2000 калорий