Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салат с Креветкой
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
3 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Vnukovskaya
Салат с Креветкой
Легкий и вкусный салат.
Ингредиенты
6
средних
креветка
5 помидоры черри
100 г йогурт
1/2 огурец
4 внешних салат листья
Способ Приготовления
Нарезать овощи, креветку разморозить и очистить.
Сложить все в миску, заправить ложкой йогурт, приправить любимыми приправами.
Перемешать и наслаждаться.
67 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
ЕвгенияЭдуардовна
Овсяные Вафли со Льном и Отрубями
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салат с Креветкой
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салат с Креветкой 168 калорий.
Классификация калорий:
24% жир
, 41% углев, 35% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
703 кДж
168 ккал
Жиры
4,66г
Насыщенные Жиры
0,238г
Мононенасыщенные Жиры
0,153г
Полиненасыщенные Жиры
0,536г
Углеводы
18,13г
Сахар
5,5г
Клетчатка
3г
Белки
15,49г
Натрий
211мг
Холестерин
59мг
Калий
458мг
8%
от РСК*
(168 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (41%)
Жиры (24%)
Белки (35%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?