	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Nurasik

Салат с Крабовыми Шейками

Придется по вкусу даже самым изысканным гурманам.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все смешать.

6 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат с Крабовыми Шейками

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат с Крабовыми Шейками 122 калорий.
	Классификация калорий: 37% жир, 13% углев, 49% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

510 кДж

122 ккал

Жиры

5,11г

Насыщенные Жиры

1,468г

Мононенасыщенные Жиры

1,816г

Полиненасыщенные Жиры

0,724г

Углеводы

4,02г

Сахар

2,37г

Клетчатка

1,1г

Белки

15,19г

Натрий

132мг

Холестерин

186мг

Калий

142мг

от РСК*

(122 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (14%)

Жиры (37%)

Белки (49%)

* На основе РСК из 2000 калорий