	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Приоброжение

Салат из Фасоли

Питательное и быстрое в приготовлении блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

С фасоли Слить воду, почистить и нарезать шампиньоны, лук нарезать полукольцами, грецкий орех размять.
Шампиньоны пожарить с луком.
Все ингредиенты смешать, посыпать зеленью.

66 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат из Фасоли

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат из Фасоли 440 калорий.
	Классификация калорий: 20% жир, 56% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1841 кДж

440 ккал

Жиры

10,45г

Насыщенные Жиры

1,078г

Мононенасыщенные Жиры

1,341г

Полиненасыщенные Жиры

7,104г

Углеводы

66,01г

Сахар

6,76г

Клетчатка

20,3г

Белки

28,22г

Натрий

534мг

Холестерин

0мг

Калий

1102мг

22%

от РСК*

(440 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (56%)

Жиры (20%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий