	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Виды блюд:

Гарниры

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ilenali

Салат Айсберг с Огурцами

этот салат приготовлен из салата айсберг.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Овощи мелко порезать, добавить майонез, все перемешать. По желанию немного подсолить.

40 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат Айсберг с Огурцами

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат Айсберг с Огурцами 120 калорий.
	Классификация калорий: 55% жир, 37% углев, 8% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

502 кДж

120 ккал

Жиры

7,88г

Насыщенные Жиры

0,069г

Мононенасыщенные Жиры

0,013г

Полиненасыщенные Жиры

0,197г

Углеводы

12г

Сахар

5,09г

Клетчатка

2,7г

Белки

2,42г

Натрий

21мг

Холестерин

0мг

Калий

395мг

от РСК*

(120 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (37%)

Жиры (55%)

Белки (8%)

* На основе РСК из 2000 калорий