	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: yuliya_vorobeva

Рисовые Панкейки

Рисовые панкейки с рисовыми хлопьями это очень вкусно и легко.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все смешать и жарить без использования масла.

24 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Рисовые Панкейки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Рисовые Панкейки 232 калорий.
	Классификация калорий: 18% жир, 68% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

971 кДж

232 ккал

Жиры

4,58г

Насыщенные Жиры

0,775г

Мононенасыщенные Жиры

0,952г

Полиненасыщенные Жиры

0,341г

Углеводы

39,54г

Сахар

0,19г

Клетчатка

9,5г

Белки

8,14г

Натрий

35мг

Холестерин

106мг

Калий

90мг

12%

от РСК*

(232 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (68%)

Жиры (18%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий