Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Пицца с Шампиньонами
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
На36стя
Пицца с Шампиньонами
Вкуснейшая пицца с куриным филе, шампиньонами, помидорами и сыром.
Ингредиенты
2 средних яйцо
80 г помидоры свежие
20 г томатная паста
20 г овсяные отруби
30 г шампиньоны свежие
100 г сыр российский
15 г овсяная мука
400 г фарш куриный
Способ Приготовления
Куриное филе взбить в блендере до состояния фарша.
К нему добавить яйца, овсяную муку и отруби. Посолить. Поперчить. Хорошо перемешать.
Разогреть духовку до 180 градусов. Сформовать большой круглый корж для пиццы. Выпекать 10 минут.
Корж смазать томатной пастой. Выложить шампиньоны и помидоры. Посыпать приправой для пиццы и тёртым сыром.
Выпекать 15 минут.
83 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Пицца с Шампиньонами
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Пицца с Шампиньонами 308 калорий.
Классификация калорий:
58% жир
, 10% углев, 33% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1289 кДж
308 ккал
Жиры
20,17г
Насыщенные Жиры
0,762г
Мононенасыщенные Жиры
0,97г
Полиненасыщенные Жиры
0,473г
Углеводы
7,72г
Сахар
1,29г
Клетчатка
1,2г
Белки
25,58г
Натрий
37мг
Холестерин
93мг
Калий
156мг
15%
от РСК*
(308 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (9%)
Жиры (58%)
Белки (33%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?