	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

22 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Завтрак

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Nonka

Печеночные Оладья с Творогом

Диетический рецепт печеночных оладьев.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Печень промыть, очистить от пленок и перемолоть блендером вместе с творогом.
Добавить 2 яйца, соль, перец и муку, еще раз взбить. Консистенция должна быть чуть гуще чем для блинов.
Порционно выливать на сковороду и обжарить с 2х сторон.

99 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Завтрак Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Печеночные Оладья с Творогом

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Печеночные Оладья с Творогом 60 калорий.
	Классификация калорий: 35% жир, 16% углев, 49% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

253 кДж

60 ккал

Жиры

2,31г

Насыщенные Жиры

0,423г

Транс-Жиры

0,039г

Мононенасыщенные Жиры

0,283г

Полиненасыщенные Жиры

0,174г

Углеводы

2,34г

Сахар

0,04г

Клетчатка

0г

Белки

7,16г

Натрий

22мг

Холестерин

82мг

Калий

79мг

от РСК*

(60 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (16%)

Жиры (35%)

Белки (49%)

* На основе РСК из 2000 калорий