	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Nyash

Панкейки

Вкусная выпечка из творога.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать вместе сухие ингридиенты.
Яйцо взбить до пены, добавить творог и молоко. Хорошо перемешать и добавить растопленое масло. Смешать сухие ингридиенты и полученую массу.
Печь на смазаной маслом сковороде по 4 минуты с каждой стороны.

258 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Это очень вкусно!

30 окт 13 написано членом: ДарьяО


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Панкейки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Панкейки 224 калорий.
	Классификация калорий: 28% жир, 54% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

937 кДж

224 ккал

Жиры

6,99г

Насыщенные Жиры

3,415г

Мононенасыщенные Жиры

2,021г

Полиненасыщенные Жиры

0,886г

Углеводы

30,15г

Сахар

9,7г

Клетчатка

0,7г

Белки

9,7г

Натрий

112мг

Холестерин

76мг

Калий

79мг

11%

от РСК*

(224 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (55%)

Жиры (28%)

Белки (17%)

* На основе РСК из 2000 калорий