	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

32 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Стартеры

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: nata53624

Оладьи

Очень вкусные и нежные оладьи.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать ингредиенты.
Обжарить на растительном масле на умеренном огне.

60 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Оладьи

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Оладьи 38 калорий.
	Классификация калорий: 37% жир, 51% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

159 кДж

38 ккал

Жиры

1,54г

Насыщенные Жиры

0,2г

Мононенасыщенные Жиры

0,396г

Полиненасыщенные Жиры

0,475г

Углеводы

4,78г

Сахар

0,05г

Клетчатка

0,1г

Белки

1,09г

Натрий

64мг

Холестерин

12мг

Калий

9мг

от РСК*

(38 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (51%)

Жиры (37%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий