	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Juchi2006

Огурец Яйца Салат

Очень Вкусно

Ингредиенты

Способ Приготовления

Огурцы режем брусочками
Нашинкуем зеленый лук.
Отваренные куриные яйца порезать и салат, заправить майонезом.

91 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

а я делаю с оливковым маслом вместо майонеза, тоже вкусно)

17 фев 14 написано членом: Valentina0203


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Огурец Яйца Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Огурец Яйца Салат 155 калорий.
	Классификация калорий: 55% жир, 21% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

649 кДж

155 ккал

Жиры

9,61г

Насыщенные Жиры

2,561г

Мононенасыщенные Жиры

3,348г

Полиненасыщенные Жиры

2,338г

Углеводы

8,51г

Сахар

3,9г

Клетчатка

1г

Белки

9,45г

Натрий

240мг

Холестерин

280мг

Калий

325мг

от РСК*

(155 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (21%)

Жиры (55%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий