Время Подготовки: 10 мин
Время приготовления: 30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
|
написано членом: JuliaOnel  Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Ингредиенты
Способ Приготовления
- Овсяные хлопья перемолоть в блендере.
- Банан превратить в пюре, блендером или вилкой.
- Всё перемешать вместе с яйцами. Поставить в духовку на 25-30 мин на 180 градусов. Готово.
1691 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
|
 Отзывы
Спасибо за рецепт. Готовиться быстро, понравился всем членам семьи:)
08 май 21 написано членом: Натаха11
|
Девочки, простите за рекламу🤪, но это способ донести информацию до людей, что создана такая группа 🤗 Саму бесит реклама, но вдруг это поможет другой девушке, такой же как я в своё время❤️) Девочки, я обучалась правильно питаться и балансировать свой рацион бесплатно в группе в ватсап, , и стала стройнее, чем в 19 лет❤️ Теперь сама веду группу "стройняшки" в ватсап БЕСПЛАТНО😊. Я очень хочу помочь каждой обрести здоровье и красоту, стройность и уверенность в себе, ❤️ Пп это вкусно и сытно, я получаю удовольствие от каждого приёма пищи! Никаких срывов, потому что разнообразно и вкусно ешь😋😋😋 Пиши ватсап 8-916-464-62-19
16 май 20 написано членом: qwertik10
|
спасибо, попробую
16 мар 20 написано членом: tiramusya1
|
А добавить какао, то получится ПП брауни! Спасибо автору!))
17 фев 20 написано членом: Katerina2911
|
и мне очень понравился, готовится быстро и просто. Вкусный) правда, я еще сахзама чуть добавила, хотелось сладкого. выпекала в формочках
17 мар 19 написано членом: irena54
|
Очень вкусный, именно вкусный, а не сладкий пирог! Как говорится: "То что врач прописал". Мне очень понравился ;-)
24 авг 18 написано членом: LubashkaSofrygina
|
Я такой состав блинчиком на сковородке выпекаю, тоже отлично. Надо будет попробовать ваш вариант, на двоих удобнее будет в духовку сразу две порции поставить.
26 июл 18 написано членом: lizzza_v
|
Вчера готовила-понравился.
30 мар 18 написано членом: Belka2708
|
Мне понравилось. Приготовила в микроволновке за 9 мин. при полной мощности. В рецепт добавила немного измельченной корицы.
28 май 17 написано членом: irinchicar
|
| |
|
|
| |
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Добавить Рецепт
|
Питательная ценность:
|
 |
В одной порции Овсяный Пирог с Бананом 94 калорий.
|
|
Классификация калорий: 26% жир, 56% углев, 18% белк. |
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
Энергетическая ценность
393 кДж
94 ккал
Жиры
2,71г
Насыщенные Жиры
0,614г
Мононенасыщенные Жиры
0,724г
Полиненасыщенные Жиры
0,277г
Углеводы
13,26г
Сахар
3,75г
Клетчатка
0,8г
Белки
4,18г
Натрий
26мг
Холестерин
79мг
Калий
131мг
|
Классификация калорий:
Углеводы (56%)
Жиры (26%)
Белки (18%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
|
