	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

3 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Tanusha20471

Овсяные Блинчики

Вкусная альтернатива утренней каше.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать все ингредиенты.
Жарить на антипригарной сковороде без масла до готовности.

194 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяные Блинчики

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяные Блинчики 339 калорий.
	Классификация калорий: 22% жир, 60% углев, 19% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1418 кДж

339 ккал

Жиры

9,42г

Насыщенные Жиры

1,364г

Мононенасыщенные Жиры

1,676г

Полиненасыщенные Жиры

0,6г

Углеводы

58,74г

Сахар

0,34г

Клетчатка

4,5г

Белки

18,44г

Натрий

217мг

Холестерин

186мг

Калий

59мг

17%

от РСК*

(339 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (59%)

Жиры (22%)

Белки (19%)

* На основе РСК из 2000 калорий