	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

20 порция(и)

Время Подготовки:

1 ч. 30 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Sve4ka79

Овсяное Печенье

Овсяное печенье без яиц, масла и муки.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Геркулес залить кефиром, добавить мед.
Оставить настаиваться на 2-3 часа. Можно добавить сухофрукты, корицу и ванилин по вкусу.
Выпекать при 200 гр. минут 15-20.

139 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяное Печенье

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяное Печенье 64 калорий.
	Классификация калорий: 15% жир, 70% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

268 кДж

64 ккал

Жиры

1,1г

Насыщенные Жиры

0,257г

Мононенасыщенные Жиры

0,05г

Полиненасыщенные Жиры

0,006г

Углеводы

11,27г

Сахар

2г

Клетчатка

1,5г

Белки

2,35г

Натрий

14мг

Холестерин

1мг

Калий

1мг

от РСК*

(64 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (70%)

Жиры (15%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий