	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ир. К-а.

Овсяное Печенье с Творогом и Отрубями

Быстро, вкусно, диетично. Отлично для завтрака. К кофе.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать творог, отруби, овсяные хлопья. Добавить желток и белки. Ввести корицу. Все перемешать.
На выстланный фольгой противень выложить печеньки. Формировать их лучше мокрыми руками.
Выпекать 25 минут при температуре 200-210 градусов.

47 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяное Печенье с Творогом и Отрубями

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяное Печенье с Творогом и Отрубями 90 калорий.
	Классификация калорий: 21% жир, 40% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

378 кДж

90 ккал

Жиры

2,02г

Насыщенные Жиры

0,316г

Мононенасыщенные Жиры

0,235г

Полиненасыщенные Жиры

0,084г

Углеводы

8,84г

Сахар

0,07г

Клетчатка

1,2г

Белки

8,51г

Натрий

15мг

Холестерин

25мг

Калий

16мг

от РСК*

(90 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (40%)

Жиры (21%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий