Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье с Творогом и Бананом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Sunnyforever
Овсяное Печенье с Творогом и Бананом
Вкусное и полезное домашнее печенье.
Ингредиенты
30 г творог 0,5%
1/2
маленький
банан
55 г овсяные хлопья
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты.
Запекать в духовке 20 минут на бумаге для выпечки при 180 градусах.
Убавить температуру до 150 и оставит еще на 10 минут для придания корочки.
131 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
ЕвгенияЭдуардовна
Овсяные Вафли со Льном и Отрубями
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
kathtin2018
Сырники с Солью
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье с Творогом и Бананом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье с Творогом и Бананом 266 калорий.
Классификация калорий:
12% жир
, 69% углев, 19% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1113 кДж
266 ккал
Жиры
3,73г
Насыщенные Жиры
0,607г
Мононенасыщенные Жиры
0,016г
Полиненасыщенные Жиры
0,037г
Углеводы
46,51г
Сахар
6,18г
Клетчатка
6,8г
Белки
12,71г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
181мг
13%
от РСК*
(266 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (69%)
Жиры (12%)
Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?