	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Супы

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Anastasiakretova

Овощной Крем-Суп

Суп-пюре из овощей с добавлением сливок.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Отварить нарезанные овощи в подсоленной воде до готовности, в конце готовки добавить сливки.
Добавить специи по вкусу, размолоть блендером до состояния густого супа-пюре.

177 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овощной Крем-Суп

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овощной Крем-Суп 97 калорий.
	Классификация калорий: 28% жир, 62% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

408 кДж

97 ккал

Жиры

3,16г

Насыщенные Жиры

0,217г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,453г

Полиненасыщенные Жиры

0,388г

Углеводы

15,82г

Сахар

3,61г

Клетчатка

2,8г

Белки

2,53г

Натрий

138мг

Холестерин

0мг

Калий

335мг

от РСК*

(97 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (62%)

Жиры (28%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий