	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Настя-96

Мясная Пицца

Вкусная и сытная.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Грудку перемолоть в блендере с кефиром и поставить в духовку на 20-30 минут.
Сверху намазать томатную пасту, посыпать специями, травами, помидорами и перцем и поставить в духовку еще на 10 минут.
Пицца готова.

67 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Мясная Пицца

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Мясная Пицца 377 калорий.
	Классификация калорий: 34% жир, 8% углев, 58% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1577 кДж

377 ккал

Жиры

14г

Насыщенные Жиры

3,85г

Мононенасыщенные Жиры

5,288г

Полиненасыщенные Жиры

2,999г

Углеводы

7,16г

Сахар

3,81г

Клетчатка

1,7г

Белки

53,7г

Натрий

705мг

Холестерин

145мг

Калий

587мг

19%

от РСК*

(377 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (8%)

Жиры (34%)

Белки (58%)

* На основе РСК из 2000 калорий