Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Мороженое Диетическое
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
2 часов
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Stesunja
Мороженое Диетическое
Очень вкусное домашнее мороженое.
Ингредиенты
2 средних яйцо
1/2
средний
банан
1 ч.л. сахар
180 г творог обезжиренный
200 г молоко 1,5%
10 г ванилин
Способ Приготовления
Взбить в крепкую пену белки с сахаром и ванилином.
В отдельной ёмкости смешать блендером часть молока и творог и влить массу в белки, хорошенько перемешать до однородной массы.
Добавить к массе желтки и снова перемешать.
В отдельной ёмкости смешать блендером банан (и другие ягоды и фрукты по желанию) и оставшееся молоко. Также можно добавить какао-порошок.
Влить смесь в получившуюся массу. (Если не используете банан, следует добавить ещё 1-2 ч.л. сахара.) Тщательно перемешать до однородной массы.
Поставить в морозилку на пару часов. Чтобы мороженое не кристаллизовалось, на протяжении всего времени нужно каждые 15-30 минут его помешивать.
211 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Спасибо за отзыв, попробую этот рецепт, подкорректировав на указанное замечания (надо попробовать с 1 яйцом ( либо 2 желтка - в домашнем мороженом обычно желтки используют и "заваривают" их на водяной бане с молоком). А сладкое-несладкое - это дело вкуса (попробовать заменить сахар стевией).
02 июн 17 написано членом:
nadyaneizvestnaya
у меня в итоге несладкое получилось и очень чувствовался вкус сырого яйца))
25 авг 15 написано членом:
Akrilat
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Мороженое Диетическое
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Мороженое Диетическое 79 калорий.
Классификация калорий:
24% жир
, 34% углев, 42% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
331 кДж
79 ккал
Жиры
2,12г
Насыщенные Жиры
0,547г
Мононенасыщенные Жиры
0,595г
Полиненасыщенные Жиры
0,212г
Углеводы
6,64г
Сахар
2,57г
Клетчатка
0,2г
Белки
8,1г
Натрий
24мг
Холестерин
64мг
Калий
64мг
4%
от РСК*
(79 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (34%)
Жиры (24%)
Белки (42%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?