Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Магкейк Шоколадный
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
1 мин
Время приготовления:
4 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
jkuz11
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Ингредиенты
1 г разрыхлитель теста
5 г заменитель сахара
40 г отруби овсяные
50 г молоко 1%
10 г какао-порошок обезжиренный
1 большой яйцо
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты до однородности.
Вылить в глубокую чашку. Поставить в микроволновку на 2-4 минуты на максимальной мощности. Лучше вынуть слегка влажным.
736 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Если кому-то, как мне, нельзя овёс, то отруби можно заменить на смесь 1 ст.л. цельнозерновой пшеничной муки + 1 ст.л. льняной муки. Вкус специфический, но есть можно.
07 июл 19 написано членом:
Тушка Тушканчика
спасибо
22 мар 19 написано членом:
kristinaastafeva
Спасибо. Рецептик очень пригодился.Вкус не очень,зато голод утоляет сразу.
26 июн 18 написано членом:
pankrat kot
Вкусно. Спасибо за рецепт!
03 июн 17 написано членом:
khoroshilova1
Быстро и вкусно.Я делала с пшеничными отрубями.Тоже понравилось.
19 дек 16 написано членом:
Elena Gel
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Магкейк Шоколадный
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Магкейк Шоколадный 247 калорий.
Классификация калорий:
33% жир
, 38% углев, 30% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1033 кДж
247 ккал
Жиры
8,57г
Насыщенные Жиры
1,55г
Мононенасыщенные Жиры
1,905г
Полиненасыщенные Жиры
0,682г
Углеводы
22,23г
Сахар
0,38г
Клетчатка
6,9г
Белки
17,53г
Натрий
70мг
Холестерин
212мг
Калий
67мг
12%
от РСК*
(247 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (37%)
Жиры (33%)
Белки (30%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?