Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Anastasiapple

Курица с Апельсинами

Сочный и необычный вкус.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. В миске смешиваем мед и масло. Выжимаем сок апельсина, При желании можно также натереть цедру. Добавляем специи по вкусу.
  2. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, перемешиваем в маринаде и отправляем в холодильник на 30 минут-1 час.
  3. Разогреваем духовку до 200 градусов, курицу выкладываем в жаропрочную форму и отправляем готовиться на 15-20 минут.
123 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Необычный вкус, нежная
user vote
19 апр 16 написано членом: Надюша1991

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: bobrikova.liza95
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: anait.aleksanyan.97
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Курица с Апельсинами 82 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 24% углев, 34% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
341 кДж
82 ккал
Жиры
3,77г
Насыщенные Жиры
0,567г
Транс-Жиры
0,005г
Мононенасыщенные Жиры
2,556г
Полиненасыщенные Жиры
0,444г
Углеводы
4,98г
Сахар
4,4г
Клетчатка
0,6г
Белки
7,04г
Натрий
19мг
Холестерин
17мг
Калий
45мг
4%
от РСК*
(82 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (25%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (34%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.