Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
7 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Маршбросок

Курица в Кисло-Сладком Соусе

Куриное филе в соусе.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. В кастрюле с толстым дном смешать соевый соус, яблочный уксус, томатную пасту и сахар. Хорошо смешать и прогреть на медленном огне.
  2. Перец нарезать соломкой, помидоры очистить от кожуры и нарезать кубиками. Смешать всё с соусом и добавить воды. Тушить 10 минут.
  3. Курицу порезать длинными ломтиками, добавить в соус и готовить до готовности курицы.
  4. Подавать с рисом.
330 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Чем мне не нравится этот сайт так это тем, что тут вместо пересчета на 100 граммов идут неведомые порции и редактировать рецепт нельзя, пока не одобрят. А это случается крайне редко. В данном рецепте масса 1 порции 225 граммов (3 столовые ложки).
user vote
12 дек 16 написано членом: Маршбросок
можно и без сахара кстати)
user vote
03 фев 16 написано членом: Серега Питерский
Одна порция сколько грамм7
user vote
01 фев 16 написано членом: andrianova-arina

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: chriSStar90
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Курица в Кисло-Сладком Соусе 170 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 35% углев, 57% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
712 кДж
170 ккал
Жиры
1,38г
Насыщенные Жиры
0,35г
Транс-Жиры
0,019г
Мононенасыщенные Жиры
0,316г
Полиненасыщенные Жиры
0,382г
Углеводы
14,84г
Сахар
11,39г
Клетчатка
1,8г
Белки
23,95г
Натрий
1360мг
Холестерин
54мг
Калий
334мг
8%
от РСК*
(170 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (36%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (57%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.