	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Lidusik81

Крабовый Салат

Салат с настоящим крабовым мясом.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Сварить горошек, морковь и яйцо.
Нарезать все ингредиенты.
Все смешать в одной посуде, добавить йогурт для связки, соль и перец по вкусу.

16 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Крабовый Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Крабовый Салат 160 калорий.
	Классификация калорий: 25% жир, 48% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

671 кДж

160 ккал

Жиры

4,5г

Насыщенные Жиры

0,279г

Мононенасыщенные Жиры

0,341г

Полиненасыщенные Жиры

0,13г

Углеводы

19,28г

Сахар

2,68г

Клетчатка

0,6г

Белки

11,07г

Натрий

10мг

Холестерин

35мг

Калий

10мг

от РСК*

(160 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (48%)

Жиры (25%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий