	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: lena.kuchuk

Котлеты Куриные

Подойдёт на обед и ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Все ингредиенты смешать, добавить соли и перца.
Сформировать котлетки.
Поджарить на антипригарной сковороде без добавления масла.

203 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: Алена.алимова

Морковные Печенье

Здоровый и вкусный перекус.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Котлеты Куриные

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Котлеты Куриные 95 калорий.
	Классификация калорий: 68% жир, 8% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

395 кДж

94 ккал

Жиры

7,15г

Насыщенные Жиры

0,006г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,004г

Полиненасыщенные Жиры

0,016г

Углеводы

1,99г

Сахар

0,87г

Клетчатка

0,4г

Белки

5,43г

Натрий

5мг

Холестерин

0мг

Калий

40мг

от РСК*

(94 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (9%)

Жиры (68%)

Белки (23%)

* На основе РСК из 2000 калорий