Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Картофель По-Гречески
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Основные Блюда
Гарниры
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Синхрофазотрон
Картофель По-Гречески
Запеченый картофель с приправами.
Ингредиенты
3 г чеснок
500 г картофель
1 ч.л., молотый орегано
1 небольшая щепотка перец черный
1/2 ч.л. соль
2 ч.л. оливковое масло
1/4 чашка лимонный сок
1/2
чашка
вода
Способ Приготовления
Картофель (желательно молодой) очищаем и нарезаем на половинки. Противень застилаете фольгой и укладываете картошку.
Приготовим массу из оливкового масла, сока лимона, нарезанного чеснока и орегано, зальем ею картошку. Лимонного сока можно добавить чуть меньше четверти чашки.
Далее картофель перчите, солите (по вкусу), заливаете водой и перемешиваете. Ставите в духовку, прогретую до 200°С, на 45-60 минут, не забудьте перемешивать.
Когда картошка станет румяной и вберет жидкость, тогда блюдо картофель по-гречески приготовлено. Украшаем зеленью петрушки при подаче.
179 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Гарниры
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
ana.camp78
Курица с Грибами
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
ЕвгенияЭдуардовна
Овсяные Вафли со Льном и Отрубями
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Картофель По-Гречески
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Картофель По-Гречески 125 калорий.
Классификация калорий:
30% жир
, 65% углев, 6% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
523 кДж
125 ккал
Жиры
4,24г
Насыщенные Жиры
0,717г
Мононенасыщенные Жиры
2,406г
Полиненасыщенные Жиры
0,928г
Углеводы
20,85г
Сахар
1,13г
Клетчатка
1,9г
Белки
1,79г
Натрий
487мг
Холестерин
0мг
Калий
338мг
6%
от РСК*
(125 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (64%)
Жиры (30%)
Белки (6%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?