Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Konfeta71

Казеиновый Вишневый Кекс

Низкокалорийный творожный кекс с вишней и казеином.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Взбить яйцо, немного молока, казеин, разрыхлитель, муку, щепотку соли и кокосовую стружку блендером.
  2. Добавить творог и остальное молоко, продолжить взбивать. Должна получиться консистенция густой сметаны.
  3. Добавить овсяные хлопья и перемешать хорошо ложкой.
  4. Силиконовую форму для кексов смазать кокосовым маслом (или любым другим), разлить кекс по формам. У меня как раз 8 формочек получилось.
  5. В середину воткнуть по 4-5 размороженных заранее вишенок. Закрыть их обязательно тестом.
  6. Поставить в заранее разогретую духовку и выпекать при температуре 180 градусов минут 25-30.
30 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Казеиновый Вишневый Кекс 86 калорий.
Классификация калорий: 34% жир, 31% углев, 34% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
358 кДж
86 ккал
Жиры
3,41г
Насыщенные Жиры
0,209г
Мононенасыщенные Жиры
0,214г
Полиненасыщенные Жиры
0,08г
Углеводы
6,97г
Сахар
0,42г
Клетчатка
0,1г
Белки
7,7г
Натрий
8мг
Холестерин
23мг
Калий
12мг
4%
от РСК*
(86 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (32%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (34%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.