Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Кабачковые Оладьи
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
14 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Tanusha20471
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
Ингредиенты
10 г мука кукурузная
15 г овсяная мука
5 таблетка подсластитель
1 средний яйцо
5 г мак
250 г кабачок
Способ Приготовления
Растолочь сахарозаменитель.
Натереть на крупной тёрке кабачок.
Как следует смешать все ингредиенты.
Жарить на антипригарной сковороде без масла до готовности.
224 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Кабачковые Оладьи
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Кабачковые Оладьи 15 калорий.
Классификация калорий:
31% жир
, 48% углев, 20% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
65 кДж
15 ккал
Жиры
0,58г
Насыщенные Жиры
0,122г
Мононенасыщенные Жиры
0,145г
Полиненасыщенные Жиры
0,168г
Углеводы
2,02г
Сахар
0,07г
Клетчатка
0г
Белки
0,85г
Натрий
5мг
Холестерин
13мг
Калий
39мг
1%
от РСК*
(15 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (49%)
Жиры (31%)
Белки (20%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?