Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Кабачки в Кисло-Сладком Соусе
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Гарниры
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Sasha_Semenko
Кабачки в Кисло-Сладком Соусе
Вкусное и пикантное блюдо.
Ингредиенты
1 ст л соевый соус
1/2 ч.л. карри
0,1 ч.л. перец чили
1 долька дает лимонный сок
1 долька чеснок
10 г оливковое масло
1 ст л петрушка
1 ст л кунжут
1 ст л мед
300 г кабачок
Способ Приготовления
Кабачки порезать кубиками, обжарить до полуготовности.
Соевый соус, мед, сок лимона, раздавленый чеснок, перец, приправу (карри можно заменить на имбирь, к примеру), смешать и добавить к кабачкам.
Через пару минуть добавить зелень.
Подавать, посыпав обжаренным на сухой сковороде кунжутом.
72 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Гарниры
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
ana.camp78
Курица с Грибами
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Кабачки в Кисло-Сладком Соусе
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Кабачки в Кисло-Сладком Соусе 138 калорий.
Классификация калорий:
45% жир
, 46% углев, 9% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
577 кДж
138 ккал
Жиры
7,65г
Насыщенные Жиры
1,084г
Мононенасыщенные Жиры
4,551г
Полиненасыщенные Жиры
1,66г
Углеводы
17,28г
Сахар
8,9г
Клетчатка
0,8г
Белки
3,36г
Натрий
456мг
Холестерин
0мг
Калий
346мг
7%
от РСК*
(138 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (46%)
Жиры (45%)
Белки (9%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?