	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: simon4ik

Имбирные Оладья

Оладья с имбирем из цельнозерновой муки.

Ингредиенты

Способ Приготовления

В глубокой миске смешать муку, разрыхлитель, соль. Перемешать. Добавить сахар-перемешать.
В муковой смеси сделать углубление и добавить: взбитое яйцо, молоко, имбирь, растопленное сливочное масло (комнатной температуры).
Все перемешать и дать постоять 5 минут. Выпекать оладья на раскаленной сковороде, с каждой стороны по 1-2 мин.

45 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Имбирные Оладья

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Имбирные Оладья 119 калорий.
	Классификация калорий: 36% жир, 54% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

496 кДж

118 ккал

Жиры

5г

Насыщенные Жиры

0,13г

Мононенасыщенные Жиры

0,159г

Полиненасыщенные Жиры

0,057г

Углеводы

16,83г

Сахар

4,14г

Клетчатка

0г

Белки

3,07г

Натрий

87мг

Холестерин

18мг

Калий

6мг

от РСК*

(118 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (54%)

Жиры (36%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий