Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
1 ч.
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Гарниры
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Альбина0707

Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами

Запеканка с курицей это идеальное блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Куриное филе нарезать полосками или небольшими кусочками. Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом. Филе посолить.
  2. Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.
  3. Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.
  4. Сыр натереть на крупной терке и смешать со сметаной и солью.
  5. Сырно-сметанную смесь выложить поверх запеканки. Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов в течение 30-40 минут, пока не приготовится курица.
674 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Спасибо за рецепт!Вкусно
user vote
25 апр 20 написано членом: sash_vl

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: ana.camp78
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами 254 калорий.
Классификация калорий: 48% жир, 8% углев, 44% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1063 кДж
254 ккал
Жиры
13,6г
Насыщенные Жиры
4,908г
Транс-Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
2,382г
Полиненасыщенные Жиры
0,603г
Углеводы
4,75г
Сахар
2,01г
Клетчатка
Белки
27,86г
Натрий
233мг
Холестерин
71мг
Калий
310мг
13%
от РСК*
(254 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (8%)
 
Жиры (48%)
 
Белки (44%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.